Kalp Krizinde Ön Bilgi

Kalp Krizi Nedir?
Kalp krizi kalbi besleyen koroner artlerden birinin ani tıkanması sonucu, beslediği kalp kasına kan gitmemesi ve o bölgedeki kalp dokusunun hasara uğramasıdır. Sigara, kolesterol yüksekliği, hipertansiyon, şeker hastalığı, ileri yaş, erkek cinsiyet, ailede erken yaşta kalp krizi olması, stres risk faktörleridir. Erkeklerde daha sık olmakla birlikte kadınlarda görülme oranı menapozdan sonra artar ve erkekler ile eşitlenmeye başlar.

Nedeni
Kalp vücudun aktivitesine göre değişen derecelerde oksijen ve diğer besinlere ihtiyaç duyar. Oksijeni kalbe kalbin kendi damarları yani koroner damarlar getirir. Eğer koroner damarlarda bir daralma veya tıkanıklık söz konusu ise kalp yeteri kadar oksijen alamaz, beslenemez. Beslenemeyen kalp dokusu ölür, işlevini yitirir ve kanı pompalayamaz hale gelir. Kalp krizine neden olan koroner damar tıkanıklığının en önemli sebebi aterosklerozdur. Ateroskleroz, damarları içine yağ birikintilerinin oturması olarak ifade edilebilir. Bu birikintilerin zaman içinde sinsice büyür ve önce damarları daraltıp, zaman ile koroner damarı tamamen tıkar ve kalp krizi meydana gelir.

Belirtileri
Başlıca belirtisi göğüs ağrısıdır. Ağrı göğüs kemiği arkasında baskılayıcı, dolgunluk hissi veren, sıkıştırıcı tarzdadır. Bu ağrı birkaç dakikadan uzun sürer, kaybolup tekrar ortaya çıkabilir. Göğüs ağrısı, sol omza, boyna ya da sol kola yayılabilir. Göğüsteki ağrı ya da rahatsızlık hissine sersemlik, baygınlık, terleme, bulantı-kusma ve nefes darlığı eşlik edebilir. Daha seyrek ise atipik göğüs ağrısı, mide ağrısı, göğüs ağrısı olmaksızın bulantı veya baş dönmesi, nefes darlığı, açıklanamayan anksiyete, bitkinlik, yorgunluk, çarpıntı, soğuk terleme görülür. Bu belirtilerin varlığında en kısa sürede hastaneye başvurmak gerekir.

Tedavisi
En önemlisi, hastalık gelişmeden risk faktörlerini kontrol altına alarak önlem almaktır. Kalp krizi tedavisi önce acil birimlerde sonra koroner bakım ünitelerinde yapılır. İlk tedavi önlemleri oksijen, nitrogliserin, düşük doz aspirin ve ağrı tedavisidir. Kalpteki ritim bozukluklarını giderici antiaritmik ilaçlar ve kalp kasındaki hasarın ilerlemesini önlemek için beta-bloker verilebilir. Hasta krizden sonraki ilk birkaç saat içinde hastaneye yatırılır ise pıhtıları eritmek için trombolitik ilaçlar verilebilir. Temel tedavi hastanın tıkanan koroner damarının  ilaç, balon veya stent ile açılması ritim bozuklukları ve kalp yetersizliğinin tedavi edilmesidir.

Merak Ettikleriniz
Normal Kolesterol Değerleri Nelerdir?
İyi huylu kolesterolün 40 ve üzerinde olması gerekir. Kötü huylu kolesterol ise 100’ün altında olmalıdır. 130’un üzerinde ise koroner damar hastalığı riski başlar.

Öneriler
Kalp hastalığından korunma bazı kuralları unutmamak gerekir. İşte kalp sağlığınız için yapmanız gerekenler:

Düzenli Egzersiz yapın. Haftada 4-5 gün yarım yarım saat tempolu yürüyüş yeterlidir.
İdeal kilonuzu koruyun.
Sıvı yağ (zeytinyağı, mısırözü yağı) içeren ve meyve, sebze, tahıl ağırlıklı bir diyet uygulayın.
Alkol kullanmaktan kaçının.
Yüksek kan basıncı ve diyabeti kontrol altına alın.
Sigarayı bırakın.
Stres ile baş etmeyi öğrenin.
Kardiyolog kontrolünden geçerek koroner kalp hastalığı risk analizi yaptırın.